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黑芝麻能和綠豆一起吃嗎

病情描述：我的頭發(fā)特別的蒼白，沒(méi)有一點(diǎn)光澤，我一直希望自己的頭發(fā)可以油光發(fā)亮，我聽(tīng)到別人說(shuō)，可以使用黑芝麻的方式，進(jìn)行補(bǔ)黑，我這段時(shí)間，要喝綠豆湯，我想知道，黑芝麻能和綠豆一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以一起吃的，頭發(fā)白多吃一些黑芝麻是比較好的。芝麻和綠豆之間沒(méi)有任何的沖突。多喝一些綠豆也是比較好的，多喝一些綠豆還能夠有避暑的功效。頭發(fā)白也有可能是遺傳的因素，或者是缺乏微量元素，也會(huì)引起頭發(fā)發(fā)白，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒嗪⒘吭馗叩氖澄铩?/p>

  • 徐剛
    徐剛 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    黑芝麻可以和綠豆一起吃，沒(méi)有影響，它們都有滋陰補(bǔ)腎的作用，長(zhǎng)期服用可以滋養(yǎng)氣血，也可以使頭發(fā)油光發(fā)亮，還能調(diào)節(jié)身體素質(zhì)。芝麻具有抗衰老的作用，還能補(bǔ)腦，增強(qiáng)記憶力，而且能防止頭發(fā)過(guò)早變白，對(duì)潤(rùn)膚和保持青春活力也有好處。綠豆有保肝護(hù)腎，改善皮膚干燥，清熱解暑的作用

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