怎么樣預防脂肪肝
病情描述：叔叔患了脂肪肝，整天感覺疲勞沒有力氣，還總是覺得困倦，現(xiàn)在都不走動了，肝區(qū)還總是疼痛不適，右肩膀和后背還出現(xiàn)了放射性疼痛，我害怕老公患上此病，想知道怎么樣預防脂肪肝？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
這對于脂肪肝還需要看其嚴重程度，平時在日常生活中需要注意避免飲酒，適當?shù)木歪t(yī)囑應用一些保肝藥物，嚴格的控制飲食，盡量選擇清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，綠色的粗纖維食物，適當?shù)倪x擇多喝水多運動，運動主要是包括快走慢跑，打籃球，踢足球，甚至是選擇游泳等等，都是不錯的減肥方式。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
如果需要預防脂肪肝，必須要在飲食方面注意，大多數(shù)情況下需要注意不要吃高脂肪油膩的食物，不能暴飲暴食，同時也需要注意檢查有沒有肝功能的損害，如果是脂肪肝出現(xiàn)了肝功能損害，必須要及時的進行保肝藥物和降血脂藥物治療，同時也需要注意不要喝酒，需要增加活動量有幫助。
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