肥胖型脂肪肝怎么治療
病情描述：我這個(gè)人一向喜歡美食，不知不覺(jué)中把自己吃成了一個(gè)胖子，雖然胖沒(méi)有多大關(guān)系，可是這兩年身體卻因?yàn)榕种饾u出現(xiàn)毛病。上周體檢后，醫(yī)生說(shuō)我得了脂肪肝，讓我注意飲食。我想問(wèn)肥胖型脂肪肝怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肥胖型脂肪肝主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的，首先要控制自己的飲食，盡量少吃高脂肪、高油膩類的肉類，可以多吃一些含有粗纖維類的蔬菜或者豆制品，粗糧。另外一個(gè)就是要增加自己的運(yùn)動(dòng)量，消耗多余的脂肪，可以有效的控制脂肪肝的增長(zhǎng)。通過(guò)飲食與運(yùn)動(dòng)治療，不能緩解的可以用調(diào)節(jié)血脂的藥物口服治療。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽(yáng)市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
肥胖型脂肪肝的治療方法和注意事項(xiàng)包括：一、行有效時(shí)的飲食控制和管理，避免過(guò)食高脂肪食物，比如各種肥膩食物、煎炸食品、垃圾食品、快餐等，禁止飲酒。養(yǎng)成規(guī)律按時(shí)進(jìn)食的好習(xí)慣，飯吃七八分飽即可，除了正餐之外，避免加餐。二、堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，避免久臥/坐不動(dòng)。三、規(guī)律作息，保證充足睡眠，調(diào)節(jié)情志，避免心理壓力太大。四、如果肝功能出現(xiàn)異常，必要時(shí)還需要遵醫(yī)囑使用保肝藥物治療。五、定期復(fù)查。
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