脾腎虛的食療？
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
在臨床中脾胃虛寒的患者會表現(xiàn)出渾身無力，消化功能較差，嗜睡，精神萎靡不振，腹瀉，腹痛等。如果患者確診為脾腎虛寒，在飲食上應該建議患者多吃一些溫補滋養(yǎng)的食物，如山藥，枸杞，紅棗，薏米粥等，這些食物能夠有效的緩解患者脾腎虛的現(xiàn)象，如果癥狀較為嚴重，必要的情況下需要服用中藥來進行調(diào)理。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好首先來說脾虛，一般來說，如果有脾虛的話，你可以用一些谷物類的東西，其實就是有效的，就是咱們平常吃的米之類的都是有作用的，所以你正常的主食一定要吃。至于腎虛的話，你要根據(jù)具體情況而定，因為腎虛的表現(xiàn)是不一樣的，因此治療也會不一樣。個人認為你應該還是考慮，正常飲食，這樣補充營養(yǎng)會比較全面，往往更能夠調(diào)節(jié)整體。
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朱宏偉 主治醫(yī)師
南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級
脾腎虛者，容易引起腰背痛、消化不好，乏力等情況，嚴重者可能影響身體健康，女性會造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等情況。建議可以去中醫(yī)婦科，診斷明確后使用中藥調(diào)理。食療可以使用，如薏米、當歸、杜仲、白術(shù)等煎煮水服用，平時可以多吃點枸杞、黑芝麻。加強鍛煉，不要勞累過度。
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