吃什么可以治療脂肪肝
病情描述：因?yàn)樽约旱纳聿谋容^胖，所以自己也會(huì)很注意，感覺(jué)自己的身體不是很舒服的時(shí)候，自己就會(huì)去醫(yī)院檢查，這幾天自己就是覺(jué)得很累，沒(méi)有其他的感覺(jué)，檢查出來(lái)是脂肪肝，吃什么可以治療脂肪肝？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于脂肪肝，還需要注意嚴(yán)格的控制體重以及控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。平時(shí)需要注意多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主，適當(dāng)?shù)倪x擇增加運(yùn)動(dòng)量，包括各種體育運(yùn)動(dòng)以及快走慢跑等等。同時(shí)還需要注意，避免使用一些高熱量，高脂肪，高膽固醇食物。
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馮建英 主治醫(yī)師
營(yíng)山縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
脂肪肝應(yīng)該注意少吃熱量高的食物，多吃糖分少的食物，如蘋(píng)果、梨、何首烏、山楂等。多吃豆腐和魚(yú)可以調(diào)節(jié)脂肪肝、膽固醇等，保護(hù)肝臟和減少脂肪，少吃全脂牛奶、蛋黃、動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、肥肉和魚(yú)籽、蟹黃、油炸食品、巧克力和其他食物，也不要飲酒。平時(shí)多鍛煉身體。
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