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維生素b9的作用及功能是什么

病情描述:醫(yī)生,你好。醫(yī)院說我缺乏維生素b9,需要多吃青菜,請問缺乏維生素b9的作用及功能是什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    維生素b9就是葉酸,主要是參與遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝;會影響生物體的繁殖性能,提高身體的免疫力。葉酸缺乏會引起貧血,神經(jīng)管畸形、唇腭裂、腫瘤等疾病,平時要多吃蔬菜,如菠菜、甜菜、花甘藍、動物肝臟、腎、雞蛋黃等,多喝溫開水促進代謝,飲食的口味要清淡、

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,又叫葉酸缺乏,容易引起巨幼細胞性貧血。會引起頭暈乏力,心慌氣短,味覺消失,食欲不振等。如果要懷孕婦女容易引起胎兒神經(jīng)管畸形,葉酸的功效可能是促進骨髓中幼細胞成熟的作用。如果缺乏葉酸容易引起巨幼細胞性貧血和白細胞減少癥??梢远喑詣游锔文I,堅果,豆類等。

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