為什么我總是犯困
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
年輕人出現(xiàn)了總也犯困,是否由于長期工作壓力大,生活勞累、緊張,以及長期熬夜造成的。首先科學(xué)規(guī)律的生活,每天保證充足的睡眠,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,必要時到正規(guī)醫(yī)院查血糖、血脂,看是否在正常范圍。平時夜間要有充足的睡眠,睡眠質(zhì)量要高。
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劉霞 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
出現(xiàn)犯困的情況如果有性生活沒有避孕的女性,建議去正規(guī)藥店買一張試紙化驗是否懷孕,因為很多懷孕的女性會出現(xiàn)嗜睡的癥狀。如果化驗顯示懷孕建議及時去正規(guī)醫(yī)院婦科抽血檢查血Hcg和孕酮,再做B超確定是否為宮內(nèi)妊娠,在醫(yī)生指導(dǎo)下及時服藥葉酸片。如果沒有懷孕,建議去正規(guī)醫(yī)院普內(nèi)科就診。
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