體寒怎么調理
病情描述：冬天的時候手腳冰涼沒有溫度，后來才知道自己是體寒。體寒怎么調理？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
體寒平時需要多吃一些溫熱的食物，多吃一些補氣血類的食物，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，板栗等食療調理，適當?shù)倪\動增強體質。可以用生姜艾葉等泡腳，根據(jù)病情辨證的不同，還可以選擇一些補氣血補陽的藥物，等對癥調理，去附近醫(yī)院診脈辯證后選擇中藥湯劑等對癥治療。
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黃小芹 主治醫(yī)師
汕尾市人民醫(yī)院 三級
身體寒冷的人經常會出現(xiàn)陽虛癥狀，如平時怕冷，喝熱水會讓他們感覺更舒服，舌頭輕或胖，舌苔薄、白或稍膩，嘴輕甚至甜。感冒的身體疾病，經常吃一些紅棗、桂圓肉、枸杞、生姜、山藥、紅豆、薏米、糯米粥，還要保養(yǎng)，注意保暖，多鍛煉?？梢缘秸?guī)醫(yī)院進行具體咨詢治療。
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