脂肪肝的飲食治療
病情描述：喜歡吃肉，長得特別胖，身體器官里面也都是脂肪，脂肪肝的飲食治療方法是啥？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
還需要看脂肪肝的嚴(yán)重程度，輕度脂肪肝，控制飲食，增加運動量，就能夠得到有效緩解，還需要注意避免暴飲暴食，以及使用一些高熱量，高脂肪，高膽固醇食物，特別是動物內(nèi)臟蛋黃等等，同時還需要根據(jù)其體重情況嚴(yán)格的控制體重，增加運動量，包括快走，慢跑，健美操，廣場舞等等都是不錯的選擇。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
飲食調(diào)節(jié)是治療脂肪肝的方法之一，具體包括：一日三餐，規(guī)律進(jìn)食，飯吃七八分飽即可，避免暴飲暴食，除了正餐之外，避免吃零食。均衡飲食，避免挑食，避免高脂肪食物的過量攝入，增加食物中新鮮蔬菜、水果、粗糧的比重。避免飲酒，避免吃辛辣食物。除了飲食之外，需要加強(qiáng)鍛煉，將體重控制在健康范圍之內(nèi)。
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