保養(yǎng)卵巢的最好方法
病情描述：去醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)我卵巢衰老了。保養(yǎng)卵巢的最好方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是40歲以?xún)?nèi)的女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，超聲提示卵巢功能萎縮，化驗(yàn)雌激素水平有所下降，叫做卵巢早衰，這是一種病態(tài)，需要補(bǔ)充雌激素來(lái)治療，但是通常不能根治，如果是50歲左右進(jìn)入更年期，那么出現(xiàn)卵巢衰竭是正?，F(xiàn)象，不需要治療的，這是每個(gè)女性都不可逾越的一個(gè)生理階段。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
女人保養(yǎng)卵巢的話(huà)，可以經(jīng)常用手按摩穴位，穴位在肚臍以下大約四指寬的的地方輕輕的按摩就可以，還可以有效的緩解月經(jīng)期間不適的癥狀，不要吃太咸的，避免攝取過(guò)多的鹽，過(guò)咸的東西不利于水分像體外的排出，嚴(yán)重可以損傷卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)，還有晚上不要太晚睡覺(jué)。
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