腎虛蒸桑拿可以嗎？
病情描述：腎虛蒸桑拿可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
腎虛不建議蒸桑拿。因?yàn)檎羯Ｄ玫臅r(shí)候人體會大量出汗，這就會耗傷人體的正氣和陰津，很容易出現(xiàn)虛脫的情況。腎虛患者應(yīng)注意，飲食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，要多休息，避免勞累，不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不宜出大量的汗，不能熬夜，要戒煙戒酒，多到戶外呼吸新鮮的空氣。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，腎虛患者也是可以蒸桑拿的，對身體有一定好處，經(jīng)常蒸桑拿可以提高機(jī)體抵抗力，溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)，另外如果是有腎虛的話，建議最好是服用藥物治療，腎陰虛服用六味地黃丸，腎陽虛服用金匱腎氣丸，平時(shí)還可以適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。
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