平時怎么保養(yǎng)卵巢
病情描述：我知道女人最重要是保護(hù)自己的卵巢，讓自己的臉色變得更紅潤，醫(yī)生，平時怎么保養(yǎng)卵巢
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
女性想要保養(yǎng)卵巢首先建議平時在飲食方面避免吃一些辛辣刺激性的食物，而且一都不能吃一些生冷刺激性的食物，非常容易對卵巢造成不良的刺激。另外平時女性也要積極注意身體的保暖，特別是腹部的保暖，避免受到風(fēng)寒刺激，容易造成卵巢早衰的現(xiàn)象，還有可能影響生育功能。
-
-
-
-
王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
平時飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜，以及低糖分的水果和適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品。平時還可以吃一些阿膠，鹿胎膏等之類的保健品，都是對卵巢有一定的好處，保證睡眠，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，避免久坐和久站。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
-
-
- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
左卵巢右卵巢什么意思
-
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
女性卵巢保養(yǎng)
-
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
食療保養(yǎng)卵巢
-
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
卵巢食療保養(yǎng)
-
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
卵巢內(nèi)囊腫
-
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
怎樣保養(yǎng)卵巢
-
相關(guān)文章
-
-
卵巢腫瘤標(biāo)記
卵巢腫瘤標(biāo)記的檢查意義在于卵巢癌的早、中、晚期診斷。同時，這種治療方式在預(yù)后判斷... 詳細(xì)?
-
-
卵巢保養(yǎng)有效嗎？醫(yī)生辟謠：卵巢的“青春”留不住
卵巢是女性非常重要的生殖器官。卵巢的功能影響著卵子的數(shù)目和質(zhì)量，從而直接影響著女... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號