缺鈣怎么補(bǔ)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣的情況需要注意,鈣質(zhì)的補(bǔ)充可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)支持療法,多吃含鈣量豐富的食物,同時(shí)要注意維生素的補(bǔ)充,老人家還要進(jìn)行戶外活動(dòng),體育鍛煉,可以提高骨頭的質(zhì)量,預(yù)防骨質(zhì)疏松病情的加重,骨折后要進(jìn)行功能鍛煉,以及配合手法治療,物理治療等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
老人家由于骨折外傷的原因是會(huì)導(dǎo)致對(duì)鈣的需求量比較大,所以患者要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑,維生素等治療,還可以配合營養(yǎng)支持療法,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,補(bǔ)充維生素等,可以幫助患者缺鈣病情的改善,平時(shí)也要多點(diǎn)康復(fù)運(yùn)動(dòng),多曬太陽,促進(jìn)鈣吸收。
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缺鈣有哪些危害?天天吃鈣片并不代表不會(huì)缺鈣
天天吃鈣片并不能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?