缺鈣影響肩夾骨不舒服
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
缺鈣會導(dǎo)致肩胛骨出現(xiàn)不舒服的,還會出現(xiàn)腿部晚上睡覺抽筋,身材矮小等癥狀的,可以服用維生素d配合鈣片進行治療,具體用藥謹遵醫(yī)囑,平常可以多喝骨頭湯,同時在煲湯的過程中加一些醋,促進鈣的吸收,可以多吃新鮮的牛肉,羊肉,豆腐,奶酪的食物,平??梢远鄥⒓討敉饣顒?,多曬太陽。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
肩胛骨不舒服和缺鈣的關(guān)系不大,一般是由于肌肉勞損導(dǎo)致的,比如長時間過于勞累或者一直保持同樣的姿勢,對于這種情況要注意多休息,可以適當(dāng)?shù)陌茨岱髞砭徑獍Y狀,對于缺鈣在平時的飲食上多吃一些鈣類含量豐富的食物,缺鈣嚴重的也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補鈣產(chǎn)品。
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天天吃鈣片并不能達到補鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細?