缺鈣鋅吃什么藥好
病情描述：兩只手指甲上面長了很多月牙，醫(yī)生說我缺鈣和缺鋅。缺鈣鋅吃什么藥好？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
鈣是人體內(nèi)相對重要的元素，具體來說，缺鈣是指人體內(nèi)游離鈣的缺乏，這可能導致人體的各種疾病，如佝僂病。同時，鈣離子在凝血過程中起著重要作用。隨著年齡的增長，鈣的攝入量減少，消耗量增加，缺鈣容易發(fā)生。這時，必須注意補鈣。更好的鈣補充劑包括葡萄糖酸鈣、碳酸鈣和乳酸鈣。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
缺鈣和缺鋅應該吃補鈣和補鋅的藥物治療效果比較好。如果經(jīng)過檢查已經(jīng)確診，就應該由專科醫(yī)生根據(jù)實際病情選擇采取補鈣和補鋅的藥物治療，同時服用魚肝油和多曬太陽來促進鈣質吸收。平時一定要保證營養(yǎng)均衡，多吃含鈣的食物如大骨頭湯等；平時多吃動物的內(nèi)臟，牡蠣，黑芝麻，堅果等含鋅多的食物。
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