缺鋅缺鈣的食譜是怎么樣的
病情描述：我的孩子現(xiàn)在已經(jīng)有兩歲了，但是他有點(diǎn)缺鋅請(qǐng)問兩歲寶寶缺鋅缺鈣的食譜是怎么樣的?
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子有缺鋅缺鈣的這個(gè)情況，想要通過食物補(bǔ)充也是可以的，日常的食物當(dāng)中要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，多吃一些蛋黃動(dòng)物的內(nèi)臟，海鮮類的產(chǎn)品，海帶，蝦魚等都具有一定的補(bǔ)充的作用，要注意一定要營養(yǎng)全面，多吃新鮮的蔬菜水果都是有著一定的好處的。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子缺鋅缺鈣，可以給孩子多吃點(diǎn)營養(yǎng)價(jià)值高的食物，一般吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟，豬肝，羊肝，瘦肉，雞蛋，牛奶，豆類，大蝦。新鮮的蔬菜水果等，可以吃點(diǎn)胡蘿卜，菜花，火龍果，獼猴桃，蘋果，香蕉，茄子，都可以補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，如果不見好轉(zhuǎn)也可以口服藥物治療，可以口服點(diǎn)兒葡萄糖酸鈣，葡萄糖酸鋅治療。
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