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鐵棍山藥健脾嗎

病情描述：我發(fā)現(xiàn)我老婆這幾天一直在吃鐵棍山藥，說是健脾胃，請問鐵棍山藥健脾嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    鐵棍山藥可以健脾，還有養(yǎng)胃的功效，平時可以經(jīng)常吃一些。其中含有多種有效的營養(yǎng)成分，有利于益氣養(yǎng)陰，固精止帶，經(jīng)常吃有利于增強體質(zhì)，延緩衰老，防止三高。平時的飲食口味要清淡，飲食的種類要多樣化，才可以補充多種營養(yǎng)素，促進身體的健康，不要受涼。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    鐵棍山藥是具有健脾的作用，而且能夠增強身體免疫力，補腎，固精，五毒等情況，經(jīng)常吃山藥也能夠調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌和心臟功能。在日常生活中一定要注意飲食均衡，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補充身體維生素，而且能夠有效地促進腸道消化，減少便秘上火的情況。

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