孕婦缺鈣喝啥奶粉好
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦由于胎兒的生長發(fā)育以及本身對鈣的需求量比較大,所以需要額外的補(bǔ)充鈣質(zhì),可以使用孕婦專用的配方奶粉,也可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃含鈣量豐富的食物,補(bǔ)充維生素d等,提高對鈣的吸收能力,同時應(yīng)該多曬太陽,進(jìn)行戶外活動,不要喝碳酸飲料,清淡飲食為主。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
孕婦缺鈣的話可以喝高鈣的奶粉就可以了,可以補(bǔ)充鈣元素,同時還可以服用維生素d,配合鈣片進(jìn)行治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,平??梢远鄥⒓討敉饣顒?,多曬太陽,可以多吃新鮮的牛肉,羊肉,豆腐等鈣元素豐富的食物。平常要注意不要吃太多的甜食,容易導(dǎo)致鈣元素的流失。
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