5歲的孩子缺鈣怎么補
病情描述：總是鬧著說自己腿痛，走一會就要人抱，一般5歲的孩子缺鈣怎么補？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
5歲的孩子缺鈣可以通過食補也可以通過藥補，先去當?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛一個兒科，讓醫(yī)生給檢查一下微量元素，如果是缺鈣的話，那么可以讓醫(yī)生給開一些鈣的沖劑來喝，平常的時候也可以多讓孩子吃一些蝦一類的海產(chǎn)品，也可以給孩子吃一些魚肝油是有助于鈣的吸收的。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
5歲的孩子如果出現(xiàn)有缺鈣的情況，是需要注意鈣質的補充。可以通過藥物也可以通過飲食結構的調整，補充鈣質，可以使用維生素d和鈣劑治療，而且平時可以多吃核桃，牛奶，豆?jié){，黑豆，木耳，油菜，蝦皮粥，骨頭湯，卷心菜，菠菜，洋蔥以及高品質的蛋白食物。補鈣的同時需要多去室外感受陽光和一定的運動，強身健體，讓身體充滿活力。
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