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哺乳期缺鈣的癥狀

病情描述：我前幾天體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己缺鈣，但是我沒感覺自己身體有什么異樣，想請(qǐng)教一下，哺乳期缺鈣的癥狀是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 崔曉明
    崔曉明 主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期缺鈣的女性可能會(huì)導(dǎo)致身體乏力，骨關(guān)節(jié)疼痛，夜間抽筋等癥狀，建議哺乳期的女性要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，由于自身對(duì)鈣的需求以及嬰兒對(duì)鈣的需求量比較大，所以可以多吃一些含鈣量豐富的食物，以及多曬太陽(yáng)補(bǔ)，充維生素c或者使用配方奶粉補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)等。

  • 顏承堯
    顏承堯 副主任醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好： 哺乳期缺鈣會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力，腿經(jīng)常抽筋，麻木，腰酸背痛，抵抗力下降,等，可以補(bǔ)充鈣劑，如：迪巧，葡萄糖酸鈣，多吃含鈣比較豐富的食物,像豆制品、豆?jié){、牛奶、蝦皮，紫菜，蝦類魚肉及蝦蟹等蔬菜水果，適當(dāng)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)需要生活規(guī)律，保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，祝您健康！

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