脂肪肝吃什么食物
病情描述：我是一名脂肪肝患者，不知道該吃些什么好，所以患有脂肪肝吃什么食物比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝患者還需要注意，嚴格的控制飲食，盡量選擇清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物，具體需要結(jié)合臨床實際情況，嚴格的控制飲食，避免飲酒，還需要看脂肪肝的嚴重程度，輕度脂肪肝控制飲食，增加運動量就能夠得到有效緩解。
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高軍 主治醫(yī)師
曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
首先找出原因并消除病因，其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或者少吃動物脂肪、甜食(包括含糖飲料)，多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白瘦肉、河魚、豆制品等。不要吃零食，睡覺前最好不要加餐，最后注意補硒。
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