懷孕初期缺鈣怎么補
病情描述：我現(xiàn)在剛剛懷上寶寶不久，醫(yī)生說要注意補鈣，懷孕初期補鈣怎么補呢？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間由于胎兒骨骼發(fā)育，容易導致女性的缺鈣，會引起腿部抽筋等不適，補鈣可以平時多吃骨頭湯，同時也可以選擇服用一些藥物進行補鈣，適當的多曬曬太陽，孕期應該保證營養(yǎng)的均衡，而且要定期的產檢，觀察胎兒發(fā)育情況，必要的時候可以針對性的補充營養(yǎng)，這樣才能保證胎兒的健康發(fā)育。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期補鈣主要是補充鈣片，孕婦可以補充鈣爾奇d，碳酸鈣d3，都是比較常規(guī)的補鈣的藥物，多喝高鈣牛奶，適當曬太陽，促進鈣質更好的吸收。孕婦如果缺鈣就可以影響到寶寶的健康發(fā)育的，正常情況下是懷孕三個月以后，開始常規(guī)性的補鈣，如果孕婦本身有缺鈣，可以提前一點時間就進行補鈣。
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