老年人胃不好導(dǎo)致缺鈣
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),他們的胃腸蠕動(dòng)相對(duì)較差。此時(shí)的胃不好,建議你可以吃容易消化的東西,如小米粥、養(yǎng)胃粥、面片等。此外,就蔬菜而言,它主要是好消化的燉菜,如燉茄子和卷心菜,這些都是可以接受的。至于冷、油膩的食物,老年人不要吃,都會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸道消化吸收更加困難,建議晚飯后適當(dāng)散步可以增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)食物的消化吸收。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
老人家胃不好,對(duì)鈣的吸收能力比較差,或者平時(shí)吃的比較少,以及有挑食等情況,是有可能會(huì)引起缺鈣的表現(xiàn),所以患者要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,要多吃含鈣量豐富的食物,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑和維生素d治療,同時(shí)要多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)提高對(duì)鈣的吸收能力。
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