3歲小孩缺鈣吃什么能補(bǔ)鈣
病情描述：小孩有點缺鈣，請問3歲小孩缺鈣吃什么能補(bǔ)鈣或者促進(jìn)鈣的吸收？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
三歲的孩子有缺鈣的情況，不要挑食，可以吃油菜，芥菜，牛奶，豆?jié){，也可以吃核桃，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素d，魚肝油，鈣劑等調(diào)理，平時還要多曬太陽多點戶外活動，提高孩子對鈣的吸收能力?？梢远ㄆ诘淖鲶w內(nèi)微量元素的檢測，不要讓孩子喝碳酸飲料，減少鈣流失。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
孩子缺鈣應(yīng)該及時補(bǔ)充鈣劑，吃鈣劑的同時，要吃維生素ad，維生素ad是促進(jìn)鈣的吸收的，平時照看孩子的時候要細(xì)心，可以給孩子多吃點含鈣量高的食物，例如蛋類或者是蝦類，營養(yǎng)健康飲食，不要給孩子吃辛辣刺激性的食物，如果孩子身體有什么異常，要及時咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士。
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