懷孕16周缺鈣
病情描述：我朋友已經(jīng)懷孕16周了，她檢查出缺鈣，那懷孕16周缺鈣怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間對鈣的需求量比較大，主要由于胎兒生長發(fā)育的需求，所以要注意鈣質(zhì)的補充，有缺鈣的情況會導(dǎo)致乏力，抽筋，流汗多的癥狀，可以在醫(yī)生建議下使用孕婦配方奶粉或者喝牛奶，吃核桃，黑豆，芝麻糊補鈣，也可以使用維生素d和鈣劑調(diào)理，多點戶外活動，多曬太陽。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕中期缺鈣可以口服鈣劑進行調(diào)理，平時要注意增加一些含鈣量豐富的食物，常見的乳豆制品，奶酪，牛奶，芝麻醬，蝦皮，魚類，大蝦類，海產(chǎn)品等，飲食的種類一定要多樣化，有利于促進鈣的吸收和利用，促進寶寶的健康發(fā)育，不要吃生、冷和油膩、刺激性的食物。
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