吃什么養(yǎng)卵巢
病情描述：今年我婆婆一直在催我跟我老公快點給她生孫子，我想了解一下吃什么養(yǎng)卵巢？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
想養(yǎng)卵巢可以在平常的生活中多吃一些燕窩，豆?jié){這些對卵巢有好處的食物，其實最好的保護卵巢的方法就是在平常的生活中，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，而且在平常的生活中需要按時起居，保持正常的心理，按時睡覺，適當運動，做一個有正常生活節(jié)奏的人。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
卵巢能夠調(diào)節(jié)女性生殖系統(tǒng)，而且能夠調(diào)節(jié)卵巢分泌雌性激素促進血液循環(huán)，在飲食上要注意，平時要通過服用一些藥物來量延緩衰老，提高具體的免疫力和抵抗力，而且在飲食上也要多吃一些水果蔬菜和豆類食物等，可以吃一些西紅柿，木瓜，西瓜，火龍果等含維生素豐富的食物。
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