男性備孕吃什么好？
病情描述：我這段時間跟老婆在備孕，因此想請教一下醫(yī)生，男性備孕吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
-
病情分析：
備孕期間可以口服葉酸，有利于防止胎兒血管神經(jīng)發(fā)育異常，在飲食上要多吃一些高蛋白的食物補充營養(yǎng)，如魚蝦、瘦肉、雞蛋，牛奶，豆制品等，要多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，有利于增加身體的抵抗力，不要熬夜和勞累，不要受涼，平時注意個人衛(wèi)生，使用溫水清洗外陰。
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
男性在備孕期間也需要口服葉酸，有利于防止胎兒血管神經(jīng)發(fā)育異常，在這期間不要抽煙，不要喝酒，不要亂用藥物，保持情緒穩(wěn)定，多吃一些高蛋白和高維生素含量的食物，如雞蛋，魚蝦，白菜，青菜，花菜，胡蘿卜等，有利于補充營養(yǎng)，保證身體的健康，促進優(yōu)生優(yōu)育。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號