七歲小孩缺鋅缺鈣應(yīng)該吃什么好
病情描述：孩子個子小，而且感覺營養(yǎng)不良，醫(yī)生說是缺鋅缺鈣。七歲小孩缺鋅缺鈣應(yīng)該吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
七歲的小孩缺鋅，缺鈣的話可以服用維生素d配合葡萄糖酸鈣鋅溶液進行治療，具體用藥謹遵醫(yī)囑，平?？梢远喑孕迈r的蘋果，葡萄，橘子，櫻桃等富含維生素c的水果，可以多吃鈣元素含量豐富的食物，比如牛肉，羊肉魚蝦等食物，平常可以適當?shù)膮⒓討敉饣顒?，多曬太陽?/p>
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
7歲的孩子出現(xiàn)缺鈣，缺鋅的情況會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，生長發(fā)育慢，需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含鈣量豐富的食物，也可以適當?shù)某詣游飪?nèi)臟，以及各種優(yōu)質(zhì)蛋白補充營養(yǎng)，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑和鋅劑調(diào)理，平時要多點體育鍛煉，戶外活動曬太陽等，可以促進營養(yǎng)吸收。
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