頸椎反弓有什么好的治療方法
病情描述：醫(yī)生，我爸爸查出得了頸椎反弓，想問一下您這邊關于頸椎反弓有什么好的治療方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
頸椎反弓一般考慮主要是由于慢性勞損引起的癥狀，一般會引起疼痛不適的癥狀。建議可以采用睡用頸枕來改善。也可以配合物理治療的方法來改善癥狀，例如頸椎牽引，推拉按摩，電針治療，中頻治療等。建議平常一定要適量的進行運動鍛煉，例如可以練習八段錦，五禽戲。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務中心衛(wèi)生院 一級甲等
頸椎反拱是頸椎病最常見的病理基礎，枕頭使用不當是頸椎反拱的重要原因。預防和治療方法包括養(yǎng)成良好的生活和學習習慣，不睡覺讀書看報，看電視，掌握正確的寫作姿勢。枕頭不應該用得太高。成人枕頭的高度應為18~25厘米，兒童為10~15厘米。長期案頭工作人員每小時應該休息5~10分鐘，并做頸椎自我護理練習。也可以進行適當?shù)臓恳委?，有利于頸椎反弓疾病的恢復。
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