產(chǎn)婦能吃棗嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)婦是能夠吃棗的。大棗屬于是一種補(bǔ)血的食物，從西醫(yī)學(xué)角度講，含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)，特別是鐵元素含量比較多，能夠補(bǔ)充懷孕和生孩子時失血引起的貧血；從中醫(yī)學(xué)角度講具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。產(chǎn)婦吃棗對身體健康和生孩子恢復(fù)具有很好的幫助作用，但是大棗不容易消化，所以一定要適量才行。
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夏芳 醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
產(chǎn)婦可以吃紅棗。具有補(bǔ)血作用。但是也不可以過量。以免導(dǎo)致胃不舒服。產(chǎn)婦要多喝鯽魚湯，豬蹄湯促進(jìn)乳汁分泌和飲食均衡營養(yǎng)。產(chǎn)婦應(yīng)該吃一些新鮮食物不可寒涼。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，這樣有利于腸道的蠕動，增強(qiáng)食物的吸收。如果患有糖尿病和血糖高的人不建議使用紅棗。
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李婕 副主任醫(yī)師
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張云梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 喬春紅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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