腳后跟及小腿就發(fā)痛發(fā)軟
病情描述：腳后跟這里總是會疼痛，發(fā)熱，小腿也會發(fā)痛發(fā)軟。腳后跟及小腿就發(fā)痛發(fā)軟怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
腳后跟及小腿發(fā)痛發(fā)軟，有生理性原因和病理性原因，比如過度勞累、受涼或者缺鈣、炎癥、軟組織損傷等，需要根據(jù)具體的病因針對性治療。
一、生理性原因：
1、過度勞累：長時間跑跳運動容易引起小腿肌肉疲勞，從而產(chǎn)生腳后跟及小腿發(fā)痛發(fā)軟的癥狀，可以通過牽伸和按摩的方法緩解。
2、受涼：小腿后側(cè)如果長時間接觸寒冷的刺激導致局部受涼，容易引起疼痛和肌肉發(fā)軟的癥狀，可以通過熱敷的方法緩解。
二、病理性原因：
1、缺鈣：當身體出現(xiàn)缺鈣的癥狀時，容易產(chǎn)生小腿抽筋的癥狀，導致局部疼痛和發(fā)軟，可以通過服用補鈣的藥物治療，比如葡萄糖酸鈣等。
2、炎癥：當小腿部位出現(xiàn)肌筋膜炎或者跟腱炎時，炎癥的刺激容易導致肌肉發(fā)軟和疼痛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥治療，比如塞來昔布等。
3、軟組織損傷：當出現(xiàn)跟腱斷裂或者局部韌帶撕裂時容易產(chǎn)生疼痛，同時影響肌肉的功能，不排除需要通過軟組織修補術(shù)治療。
此外，如果腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，也容易導致小腿肌肉發(fā)軟以及放射性疼痛的癥狀，可以采用腰椎牽引或者椎間孔鏡手術(shù)等方法治療。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腳后跟及小腿發(fā)軟出現(xiàn)疼痛，主要是由于坐骨神經(jīng)損傷而導致的癥狀，可以到醫(yī)院做個神經(jīng)肌電檢查，明確診斷，可以服用布洛芬同時配合b族維生素類的藥物進行治療，具體用藥謹遵醫(yī)囑，可以在專業(yè)的康復師指導下進行腿部的肌力功能鍛煉，可以多用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右。
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