膝蓋骨軟骨磨損
病情描述：弟弟的膝蓋受傷了，醫(yī)生說有膝蓋骨軟骨磨損現(xiàn)象，膝蓋骨軟骨磨損該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，需要正確的運動鍛煉，不做容易引起膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的運動，如上樓梯，不要負重，平時運動鍛煉應該做好熱身。不要肥胖，肥胖容易加重膝關(guān)節(jié)的負擔。規(guī)律參加運動鍛煉，可以跳廣場舞，不要猛然下蹲，爬山，劇烈運動鍛煉等。注意關(guān)節(jié)保暖，多做針灸艾灸烤電拔罐等理療，
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
膝蓋骨軟骨磨損可以服用非甾體類止痛藥進行治療，具體用藥謹遵醫(yī)囑，可以配合進行物理治療，比如超聲波，射頻等治療。可以在專業(yè)的康復師指導下進行運動訓練，作業(yè)訓練等康復功能鍛煉，平常要注意保養(yǎng)，不要勞累過度，要減少關(guān)節(jié)的活動，可以佩戴護膝來保護關(guān)節(jié)。
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