失眠用什么泡腳？
病情描述：失眠用什么泡腳？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，泡腳治療失眠的中藥方：1、磁石30克、菊花15克、黃芩15克、夜交藤15克、生龍骨30克、合歡花l 5克;2、磁石60克、菊花20克、黃芩15克、夜交藤30克;3、夏枯草30克，桑枝20克，桂枝20克，白芍20克;4、丹參20克、遠(yuǎn)志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸棗仁{打碎}20克、黃連10克、白芍20克。把中藥都到入鍋中后加入涼水，中藥煎煮前，最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘，因為涼水能穿透植物的表面，使藥物濕潤變軟，細(xì)胞膨脹，讓有效成分能更容易溶解入水中。煮中藥一般先用猛火，待水沸后改用小火，煎煮約30分鐘，在煎藥期間，將藥攪拌二至三次，藥煎好了!接一盆涼水，把煎好的中藥倒入盆中，就可以泡腳了。泡腳時間睡前，晚飯后一小時。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
如果出現(xiàn)失眠往往和神經(jīng)衰弱和腎虛都有關(guān)系，也不能排除是其他疾病而引起的植物神經(jīng)功能紊亂。對失眠的治療可以通過泡腳的方法進(jìn)行，一般泡腳采用溫水泡腳，可以同時加入適當(dāng)?shù)乃幬?，可以采用五味子。同時注意不能喝茶喝咖啡，避免思慮過度也有幫助。
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