葉酸是飯前吃還是飯后吃
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
已經(jīng)在備孕階段，就可以補(bǔ)充葉酸，吃葉酸主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生，葉酸屬于水溶性的維生素，可以飯前吃，也可以飯后吃，一般在這個(gè)階段也需要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，也有助于通過食物中補(bǔ)充葉酸，可以選擇排卵期的范圍，增加同房的次數(shù)，提高懷孕的幾率。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
在備孕階段需要服用葉酸片，葉酸片是一種水溶性的維生素，相對(duì)來說副作用比較小，大多不會(huì)刺激胃腸道，因此葉酸片，可以飯前吃，也可以飯后吃，這個(gè)階段可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片，同時(shí)盡量選擇兩次月經(jīng)之間，排卵期的范圍以內(nèi)同房，可以有助于增加懷孕的發(fā)生率。
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葉酸要吃到幾個(gè)月
李婕 副主任醫(yī)師
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葉酸對(duì)身體有什么好處？該怎么補(bǔ)...
程楊 副主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補(bǔ)充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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孕婦葉酸吃到幾個(gè)月
孫曉峰 主任醫(yī)師
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三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸對(duì)血管堵塞的作用
李承志 副主任醫(yī)師
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你真的會(huì)吃葉酸嗎？葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥，然而真的每個(gè)人都有必要補(bǔ)充葉酸嗎？服... 詳細(xì)?
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如何補(bǔ)充葉酸
葉酸屬于一種B族維生素，主要作用是促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟。人體缺乏葉酸可引起白細(xì)胞... 詳細(xì)?
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補(bǔ)充葉酸有什么作用？吃葉酸還得注意這幾點(diǎn)
葉酸就是維生素b9，這是一種水溶性維生素，廣泛存在于各類動(dòng)植物食品中，如在綠葉蔬... 詳細(xì)?
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