扭傷腳該如何處理
病情描述：之前的時候，我們這些老同學經(jīng)常的約出去玩。有一次一起去爬山閨蜜的腳突然扭傷了，但是我們在那里也不方便出去，也不好去找醫(yī)院，所以我想來請教一下專家，扭傷腳該如何處理？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
在扭傷腳后應該立即停止任何動作。如果條件允許，可以用彈性塑料薄膜包裹扭傷部位，這樣可以有效地減少出血，減少腫脹，減輕疼痛，然后積極改善x線和MRI來確定具體的損傷程度，如果有手術指征積極手術治療。保守治療:受傷后2天內(nèi)間斷冷敷，用干毛巾包好冰塊，放在腫脹最明顯的部位。每次冷敷時間約為20分鐘，每2小時一次?？捎行p少出血、消腫、止痛，損傷2天后局部使用，促進局部血液循環(huán)，促進受損組織的恢復。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
一般來說，扭傷腳踝后，應該去醫(yī)院拍x光片，看看是否有骨折。一般來說，它越腫，就越容易骨折。有時，腫脹越多，骨折越少。只是肌腱或韌帶拉傷。有時腫脹并不嚴重，在醫(yī)院拍片后可以看到骨折。因此，腫脹程度不應作為標準，應首先在醫(yī)院進行x光檢查。如果沒有骨折，只有肌腱、韌帶、關節(jié)囊韌帶受傷，必須限制活動，只做適當?shù)倪\動，剛開始3~5天滲出期，限制活動，然后給予熱敷 如果腫脹嚴重，還需要石膏外固定以限制活動 一般情況下，滲出期為3~5天，腫脹嚴重，5天后熱敷緩解。
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