肥胖一定會得脂肪肝嗎
病情描述：我今年41歲了，身高一米七，體重80公斤，家里人說我有一些胖，但是我覺得還正常，我的老婆告訴我說這么胖下去，容易得脂肪肝，我想知道，肥胖一定會得脂肪肝嗎？我該如何預防呢？
醫(yī)生回答 (2)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
肥胖不一定會得脂肪肝，但患脂肪肝的機率會大大增加，因為，肥胖導致脂肪過盛，勢必會導致脂肪在肝臟堆積，形成脂肪肝。所以，預防脂肪肝，最重要的是預防肥胖，其次是從飲食上注意避免進食過多油膩食物，如動物內(nèi)臟，適當多吃一些蔬菜、水果等，適當運動，控制體重。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
脂肪肝與肥胖有極大的關(guān)系。脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多而引起的。脂肪肝一定要注意良好的生活習慣和飲食習慣。意識上一定要注意清淡，不吃辛辣，生冷，油膩等刺激性食物。不要熬夜，平時要多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果。不吃油炸類等食物。保持適量的有氧運動鍛煉。
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