輕度脂肪肝應(yīng)注意什么
病情描述：最近我老公身體上感覺有點(diǎn)不太舒服，而且胃口也不太好，有時(shí)候還特別容易腹脹，去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說他這是得了輕度脂肪肝啊，我想了解一下，有輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么??？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
輕度脂肪肝患者一般需要注意飲食。絕大多數(shù)輕度脂肪肝患者是因食用高脂、油膩食物或飲酒所致。病人有不同程度的超重。因此，對于這類患者，首先要注意避免暴飲暴食、長期飲酒，以及吃高脂、油膩食物。在日常生活中，我們應(yīng)該多吃水果、蔬菜、豆類、谷物等食物。此外，適當(dāng)?shù)腻憻捯埠苤匾?。慢跑、散步和游泳都是緩解脂肪肝的好方法?/p>
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
由于各種內(nèi)在和外在的原因，脂肪在肝臟中蓄積并發(fā)展為脂肪肝。 因此，控制你的嘴巴，注意飲食，控制高熱量，高糖，高脂肪的飲食，并減少消耗。 多吃豆制品，增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入。 此外，我們還必須張開雙腳觀察日常鍛煉。 這促進(jìn)了肝功能和脂肪代謝的正常功能。 另外，要戒煙和戒酒，以免因酒精進(jìn)一步損害肝臟。 積極治療輕度脂肪肝可以恢復(fù)，必須認(rèn)真對待。
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