頸椎痛吃什么好
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎痛可以到藥房買(mǎi)點(diǎn)止痛藥也可以去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)活血化瘀止痛的藥物。但是藥物只能暫時(shí)緩解疼痛，還是要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松頸肩，可以配合做點(diǎn)理療針灸推拿來(lái)解除頸椎壓迫神經(jīng)。平時(shí)辦公椅適當(dāng)抬高到頸部，讓頭部有個(gè)依靠，工作時(shí)拿熱水袋來(lái)熱敷頸椎，休息時(shí)做點(diǎn)簡(jiǎn)單的頭部操。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
如果在發(fā)作時(shí)疼痛感非常劇烈的話，這時(shí)可以服用一些常見(jiàn)的止痛藥來(lái)進(jìn)行緩解，但如果疼痛感很輕微，那通過(guò)日常飲食就可以改善，比如說(shuō)多吃一些含鈣和維生素d豐富的食物，像栗子，海帶，沙丁魚(yú)，芝麻，黃豆，燕麥，蘿卜葉等等都是不錯(cuò)的，當(dāng)然，如果想通過(guò)藥物補(bǔ)鈣的話，最好是在睡前。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見(jiàn)的頸椎病，一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，或者倒退引... 詳細(xì)?
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頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?
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