跑步時小腿骨前面疼嚴(yán)重嗎
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
如果在跑步的過程當(dāng)中，小腿的前面出現(xiàn)疼痛的話，那么考慮可能是由于缺乏運(yùn)動而偶爾運(yùn)動量過大所導(dǎo)致的局部肌肉的疲勞緊張等情況。所以建議一定要注意跑步的強(qiáng)度，在跑步之前一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘?，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，那么要停止跑步，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，貼膏藥。
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田力 主治醫(yī)師
滕州曹莊煤炭有限責(zé)任公司衛(wèi)生所 一級
嚴(yán)重程度的問題現(xiàn)在無法給您準(zhǔn)確的答復(fù)，不過，你現(xiàn)在需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛骨科就診，先向接診醫(yī)生說清楚自己的癥狀表現(xiàn)經(jīng)過，在進(jìn)行下肢患處X線等等檢查，目的是看看脛骨等下肢骨骼的情況如何，在根據(jù)影像學(xué)檢查的結(jié)果為下一步治療方案的選擇做準(zhǔn)備了。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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跑步什么時間點(diǎn)最好
王健 主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機(jī)跑步注意事項(xiàng)
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
跑步和落枕
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- 石春雷 主治醫(yī)師 肛腸科
月經(jīng)可以跑步
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跑步機(jī)跑步與戶外跑步的區(qū)別
很多人在日常生活中喜歡通過跑步來鍛煉自己的身體。但有些人喜歡在室內(nèi)用跑步機(jī)跑步，... 詳細(xì)?
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早上跑步好還是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有鍛煉效果，對人體有好處，具體時間取決于個人喜好。 早上跑... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步，有什么區(qū)別？
跑步是生活中最常見的運(yùn)動項(xiàng)目之一，平時適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能，增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
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