男性備孕吃什么保健品
病情描述：正在積極備孕中，但有時還會覺得射精乏力，男性備孕吃什么保健品？
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
建議男性在懷孕準備期間不要吃太多保健品，只要他們養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。飲食中應加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質的食物，如肉類、雞蛋、牛奶等。多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃生冷辛辣的食物。按時休息，按時起床，避免過度勞累，熬夜，戒煙戒酒，多參加戶外活動，加強鍛煉。保持你的情緒，避免過度的壓力。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
男性備孕不需要特意的去吃什么保健品，因為有些保健品里面含有一些化學物品或，者是一些藥物這對精子有一定的影響，你只要在備孕之前做一個檢查，看一下精子的存貨率，數量，看一下是否都正常，如果一切都正常的話，你可以適量的口服一些葉酸片和鈣片，這樣就可以提高精子的存活率有助于懷孕。
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