12歲孩子總犯困怎么回事
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要考慮好孩子是不是沒(méi)有休息好,睡眠是不是沒(méi)有充分,或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大所導(dǎo)致的,如果睡眠充足還在犯困的話,有可能就是出現(xiàn)貧血的情況,所以在日常生活中進(jìn)行調(diào)理,多吃一些補(bǔ)血的食物,營(yíng)養(yǎng)上再需要增加一些,多吃肉類,魚類,蝦類的食物,還可以進(jìn)行補(bǔ)鈣。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,12歲孩子總犯困,可能是孩子睡眠質(zhì)量不好引起的,另外可能是孩子經(jīng)常熬夜引起的,還有腦供血不足等,最好給孩子去醫(yī)院檢查,保證孩子的充足睡眠,同時(shí)建議多吃補(bǔ)血的食物,可以預(yù)防腦供血不足,最好給孩子血常規(guī)檢查,排除有貧血的可能,平時(shí)需要適當(dāng)鍛煉身體。
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