練太極拳膝蓋痛怎么辦
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
練太極的時(shí)候,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,有可能是由于半月板損傷而導(dǎo)致的癥狀,需要到醫(yī)院做個(gè)ct檢查明確診斷,如果是由于半月板損傷而引起的,可以進(jìn)行物理治療,比如針灸,照射紅外線燈等治療,平常需要佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
練太極拳的時(shí)候出現(xiàn)膝蓋疼痛,這種多數(shù)考慮可能是因?yàn)榫毩?xí)的姿勢不好,導(dǎo)致局部的一些膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損為主,也不排除有其他一些韌帶拉傷的可能性,目前可以用熱毛巾熱敷,也可以在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下,服用消炎止痛的藥物,而且最近這段時(shí)間要暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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