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補充微量元素吃什么

病情描述：食欲不太好，不喜歡吃水果蔬菜，只是吃少量的瘦肉，補充微量元素吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    補充微量元素如果不愛吃水果蔬菜，只能通過藥物來進行治療的，如果是缺乏維生素，這種情況下要選擇維生素的藥物來進行治療，如果是缺鈣所引起的，可以吃肉類，這樣能夠補充人體所缺的營養(yǎng)，同時還能夠補鈣，建議還是少量吃水果和蔬菜，這樣能夠從內里進行調理。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    食欲不好，挑食厭食，有可能是因為缺鋅所導致的，建議去醫(yī)院測個微量元素，如果缺鋅比較多的話，可以服用補鋅的藥物制劑，如果只是微量的，只要注意食補就可以，可以適當的增加動物肝臟，魚蝦等海產品的攝入。平時要多參加體育鍛煉，比如散步，增強機體的免疫力，也能夠促進胃腸消化，改善胃腸健康。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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