貧血養(yǎng)生餐有哪些？
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張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常值的下限，臨床常通過測量血紅蛋白濃度來衡量。對于成年女性指血紅蛋白濃度低于120g/L，中醫(yī)認為貧血屬于虛勞、血虛等。建議平時可以吃些清蒸魚、豬肝、紅小豆粥、蜜棗、當歸羊肉湯等；中藥比如龍眼肉、枸杞子、黃精、桑葚子等也可以當茶飲。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
如果有貧血的情況，平時可以用大棗，枸杞熬粥喝，或者是泡水喝，也可以用動物的肝臟熬粥喝，這個動物的肝臟，對于治療貧血效果是比較好的。平時多吃點有營養(yǎng)的食物，奶類，蛋類，肉類，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠改善貧血的癥狀，如果貧血嚴重的時候可以吃硫酸亞鐵，配合維生素c。
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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癌癥養(yǎng)生餐
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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