貧血養(yǎng)生應(yīng)怎么做？
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
貧血的治療主要需要明確到底是什么原因引起的。常見的原因是紅細(xì)胞生成過少、紅細(xì)胞破壞過多或者是紅細(xì)胞丟失過多，需要針對病因進(jìn)行治療，才能解決根本問題，平時飲食上需要多吃一些含鐵的食物，比如各種動物的血制品，比如鴨血豬血等等，另外動物的肝臟、心臟也是有效補(bǔ)鐵的食物。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
如果有貧血的現(xiàn)象，平時應(yīng)該多吃點動物的肝臟，牛奶，瘦肉，蛋黃，這一類有營養(yǎng)的食物加強(qiáng)營養(yǎng)。來改善貧血的現(xiàn)象。平時也可以用大棗，枸杞熬粥喝，或者是泡水喝，這個對于貧血的改善效果是非常好的，貧血嚴(yán)重的時候可以吃流食，維生素c治療。
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怎樣健康養(yǎng)生
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怎么保健養(yǎng)生
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4類補(bǔ)血的養(yǎng)生食物，貧血人士建議多吃
出現(xiàn)了貧血表現(xiàn)會因為人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常標(biāo)準(zhǔn)而引發(fā)各種不良癥狀，紅... 詳細(xì)?
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