孕早期眩暈可以運(yùn)動嗎？
病情描述：孕早期眩暈可以運(yùn)動嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期運(yùn)動對胎兒的健康有至關(guān)重要的影響，懷孕時(shí)期的日常生活，習(xí)慣尤為的重要，懷孕初期，應(yīng)當(dāng)注意休息避免劇烈的運(yùn)動，但并不是說，這個(gè)階段的孕婦就不能動了，相反，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對孕婦和胎兒都是有好處的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠改善人的心肺功能，以及肌肉和骨骼的技能，并能使人心情愉快，孕早期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，能夠緩解女性懷孕以后出現(xiàn)的呼吸困難，下肢水腫，腰腿疼痛，便秘等癥狀，有利于胎兒的生長。另外，孕婦進(jìn)行運(yùn)動，體溫上升時(shí)，通過胎盤對寶寶形成很重要的影響，孕早期可以運(yùn)動，但是運(yùn)動要適當(dāng)，避免不必要的受傷。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，孕早期的患者出現(xiàn)眩暈可能是早孕反應(yīng)。這種情況盡量避免劇烈的運(yùn)動，防止意外受傷。早孕的時(shí)候要注意飲食，避免吃生冷辛辣刺激油膩的食物，少食多餐，適當(dāng)飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜，飲食營養(yǎng)均衡，保持舒暢樂觀的心情，有助于寶寶的生長發(fā)育。
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