腰椎間盤突出做理療有用嗎
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致疼痛,可以通過針灸,按摩,貼膏藥等物理的方法治療,平時(shí)不能搬重物,不要經(jīng)常坐著工作,可以做一些有氧呼吸運(yùn)動(dòng),比如跳廣場舞,打太極拳,練習(xí)瑜伽,打羽毛球等,避免住在陰冷的環(huán)境中,不要喝酒,不吃辛辣的食物,可以吃一些排骨湯和鈣片,多曬太陽。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腰椎間盤突出癥的患者是可以通過理療治療,可以根據(jù)個(gè)人的病情,進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉,可以通過活血化瘀,消炎止痛的藥物調(diào)理,而且患者平時(shí)要避免彎腰,不要長時(shí)間的坐姿,也不要翹二郎腿。改正不了的生活習(xí)慣,可以減少腰痛癥狀的發(fā)作,如果患者病情比較嚴(yán)重,就需要手術(shù)治療。
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腰椎間盤突出臥床多久
腰椎間盤突出癥主要就是腰部不適,有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背... 詳細(xì)?
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腰椎間盤突出的護(hù)理
腰椎間盤突出主要是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大,例如長期劇烈彎腰拿重物,長期久坐,久站... 詳細(xì)?