腳抽筋是不是缺鈣
病情描述：懷孕35周了，沒有補(bǔ)過鈣，晚上睡覺后腿經(jīng)常抽筋是不是缺鈣呀？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋是缺鈣導(dǎo)致的，這種情況是孕期常見的一種現(xiàn)象，最常見的原因是孕期母體缺鈣導(dǎo)致的，懷孕期間嬰兒的生長發(fā)育需要大量的鈣元素，如果母體不補(bǔ)鈣身體沒有攝入足夠的鈣質(zhì)，就會導(dǎo)致身體鈣磷比例失去平衡，就會引起腿部抽筋等癥狀，建議懷孕期間母體要多吃一些補(bǔ)鈣的物質(zhì)。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腳抽筋很有可能就是缺鈣引起，特別是懷孕之后會容易導(dǎo)致鈣流失量過大，到晚上還有勞累缺鈣癥狀就比較明顯，會出現(xiàn)有抽筋或者還會出現(xiàn)有肌肉關(guān)節(jié)酸痛的癥狀，主要是補(bǔ)鈣，平常要多吃雞蛋，牛奶，肉類，還要多喝骨頭湯，也可以配合吃點(diǎn)鈣片和維生素d軟膠囊，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
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