腰部扭傷感覺肌肉很緊崩是怎么了
病情描述：在健身房鍛煉時(shí)不注意腰部扭傷了，感覺肌肉很緊繃很不好活動(dòng)，這是怎么了？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部出現(xiàn)扭傷的情況，就會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉緊繃，不好活動(dòng)，這種情況大多說明是有肌肉拉傷的現(xiàn)象，一般在急性期，就會(huì)影響到腰部活動(dòng)，所以這個(gè)階段就需要減少活動(dòng)，局部可以外貼膏藥，或者是配合應(yīng)用口服藥物，有助于緩解癥狀，一般短時(shí)間以內(nèi)，盡量避免過多活動(dòng)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
腰部出現(xiàn)了扭傷，大多是局部的軟組織損傷，一般短時(shí)間以內(nèi)大多處于急性期，一般就會(huì)出現(xiàn)肌肉緊繃，不好活動(dòng)的癥狀，這個(gè)階段，首先需要減少活動(dòng)，盡量臥床休息，同時(shí)可以局部采取藥水或者是噴劑，膏藥應(yīng)用，可以有助于緩解癥狀，大多間隔一段時(shí)間，可以自愈。
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