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寶寶通便食譜

病情描述：寶寶這個(gè)星期的大便總是有些干燥，每次拉都特別費(fèi)力，寶寶通便食譜有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳曉娟
    陳曉娟 主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，可以適當(dāng)?shù)倪x擇給孩子多吃新鮮的蔬菜水果，增加食物中的粗纖維含量，水果可以適當(dāng)?shù)倪x擇蘋果，香蕉，火龍果，葡萄等等多是潤(rùn)腸通便的作用較多，還需要注意，適當(dāng)?shù)慕o孩子多喝水，適當(dāng)?shù)倪x擇，空腹喝一些蜂蜜水，也具有潤(rùn)腸排便功效。平時(shí)需要注意避免食用辛辣刺激性食物。

  • 熊新華
    熊新華 主治醫(yī)師
    荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    可以多給吃一些南瓜泥，水果類可以多給孩子吃一些火龍果，把火龍果做成火龍果泥給孩子吃，還有西梅也是可以的，但是盡量給孩子做成西梅泥，這些東西都是一些含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分在里面的，多吃，適量的吃，是可以幫住寶寶的腸胃得到進(jìn)一步的改善，可以更好的幫助寶寶排便。

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